blogu i fleurës
Kategoria: Blog
Zhvillim personal
Emocione
MIRËQENIE MENDORE
MARRËDHËNIE
PERSONALITET
TRUPI & MENDJA
SPIRITUALITET
Si ta dalloni nëse keni një narcisist në jetën tuaj
Çfarë është një narcisist? Një narcisist është një person që ka Çrregullimin e Personalitetit Narcistik, një çrregullim personaliteti i diagnostikuar klinikisht që karakterizohet nga madhështia, një nevojë për admirim dhe mungesë ndjeshmërie ndaj njerëzve të tjerë....
Si motivohen njerëzit?
Si motivohen njerëzit? Motivimi është ai që na shtyn të çohemi nga shtrati në mëngjes, të ndjekim karrierën apo edukimin që synojmë dhe na inspiron të kalojmë pengesat dhe sfidat me të cilat hasemi...
Menaxhimi i zemërimit
Si të rregullojmë emocionet dhe të reduktojmë impaktin negativ të zemërimit Zemërimi është një emocion i natyrshëm dhe normal njerëzor që na ndihmon të menaxhojmë padrejtësitë, stresin apo...
Paradoksi i empatisë
Një enigmë e shpeshtë e prindërve lidhet me paradoksin e empatisë: a duhet një prind të vihet në vendin e fëmijës dhe të përputhet me emocionet e tij, apo duhet të qëndrojë disi më i shkëputur...
Vendosja e kufijve
Rëndësia e vendosjes së kufijve: Si të mbrojmë veten dhe marrëdhëniet përmes limiteve të shëndetshme Kufijtë janë vijat e padukshme që të ndajnë nga të tjerët. Ato përcaktojnë se çfarë është e...
Menaxhimi i perfeksionizmit
Menaxhimi i perfeksionizmit: Si të kapërcejmë grackat e pritshmërive jorealiste Të kanë quajtur ndonjëherë perfeksionist/e? Ose e ke quajtur ndonjëherë veten të tillë? Duhet pranuar që është...
Të kuptojmë emocionet
Të kuptojmë emocionet; Një hyrje në botën e gjerë emocionale Emocionet luajnë një rol thelbësor në jetët tona duke qenë se ato ndikojnë mënyrën se si mendojmë, si sillemi dhe si ndërveprojmë me të...