blogu i fleurës
Kategoria: Blog
Zhvillim personal
Emocione
MIRËQENIE MENDORE
MARRËDHËNIE
PERSONALITET
TRUPI & MENDJA
SPIRITUALITET
Si ta dalloni nëse keni një narcisist në jetën tuaj
Çfarë është një narcisist? Një narcisist është një person që ka Çrregullimin e Personalitetit Narcistik, një çrregullim personaliteti i diagnostikuar klinikisht që karakterizohet nga madhështia, një nevojë për admirim dhe mungesë ndjeshmërie ndaj njerëzve të tjerë....
7 Shenja që tregojnë se ke IQ të lartë
Inteligjenca është një koncept shumë më kompleks sesa një numër në një test. Shpeshherë e lidhim inteligjencën me nota të larta, zgjidhje të shpejta problemesh apo një mendje brilante matematikore....
Mekanizmi i rezistencës: Pse e shtyjmë gjithmonë fillimin
Imagjino këtë skenë: është ora 6 e mëngjesit, zgjohesh nga alarmi dhe e di që duhet të ngrihesh dhe të shkosh në palestër. Por në këtë moment, shtrati yt duket si vendi më i rehatshëm në Tokë. Truri...
Thyerja e Rezistencës
Në shkrimin e kaluar folëm për dy mekanizmat e rezistencës: reagimin emocional dhe mbrojtjen e egos. Tani do të ndalemi tek një çështje po aq e rëndësishme: si ta kalojmë këtë rezistencë? …
Gjurmët e padukshme të frikës
Pse ankthi kthehet edhe kur mendon se je mirë?
Je ulur në shtëpi, në një mbrëmje të qetë. Çdo gjë duket në rregull. Por papritur, zemra nis të rrahë më shpejt. Frymëmarrja bëhet e cekët. Dhe ti pyet veten: “Po tani pse?” …
Pse truri yt inteligjent po punon kundër teje?
Ke ndjerë ndonjëherë sikur po mendon shumë, por po bën shumë pak? Sikur çdo skenar që imagjinon të sjell më shumë dyshime se qartësi? Truri yt, ky organ i mrekullueshëm që planifikon, analizon dhe krijon strategji, në disa raste kthehet në pengesën më të madhe …
4 mënyra për të ndjerë siguri në trupin tënd
Kur është hera e fundit që u ndjeve vërtet i/e qetë në trupin tënd?
Jo thjesht i relaksuar për një moment. Por ajo qetësia e thellë ku shpatullat bien natyrshëm, ku merr frymë pa u menduar, ku trupi ndihet si shtëpia jote…