Pyetësori i Stresit nga Cohen
1. Në muajin e fundit, sa shpesh je mërzitur për shkak të diçkaje që ndodhi papritur?
2. Në muajin e fundit, sa shpesh je ndjerë se nuk je në gjendje të kontrollosh gjërat e rëndësishme në jetën tënde?
3. Në muajin e fundit, sa shpesh je ndjerë nervoz/e dhe i/e stresuar?
4. Në muajin e fundit, sa shpesh je ndjerë i/e sigurt për aftësinë tënde për të trajtuar problemet tuaja personale?
5. Në muajin e fundit, sa shpesh ke ndjerë se gjërat po shkojnë ashtu siç dëshiron?
6. Në muajin e fundit, sa shpesh ke ndjerë se nuk mund t’i përballosh të gjitha gjërat që duhet të bësh?
7. Në muajin e fundit, sa shpesh ke mundur t’i kontrollosh gjërat irrituese në jetën tënde?
8. Në muajin e fundit, sa shpesh je ndjerë se ke qenë në krye të gjërave?
9. Në muajin e fundit, sa shpesh je zemëruar për shkak të gjërave që kanë ndodhur që ishin jashtë kontrollit tënd?
10. Në muajin e fundit, sa shpesh ke ndjerë që vështirësitë po grumbullohen aq shumë sa nuk mund t'i kapërcesh ato?
