The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Vetë-vlerësimi; e dëgjojmë kudo, të gjithë e synojmë, por çfarë ndërton vërtetë baza të forta për një vetë-vlerësim të lartë? Ne të gjithë përjetojmë momente vetë-dyshimi herë pas here, por...
Të ngrënit emocional; Të kuptojmë ciklin dhe të çlirohemi prej tij Të gjithë e njohim si ndjesi. Pas një dite të vështirë, akullorja shijon si asnjëherë tjetër. Kur jemi të stresuar kafshatat e...
Si motivohen njerëzit? Motivimi është ai që na shtyn të çohemi nga shtrati në mëngjes, të ndjekim karrierën apo edukimin që synojmë dhe na inspiron të kalojmë pengesat dhe sfidat me të cilat hasemi...
Si të rregullojmë emocionet dhe të reduktojmë impaktin negativ të zemërimit Zemërimi është një emocion i natyrshëm dhe normal njerëzor që na ndihmon të menaxhojmë padrejtësitë, stresin apo...
Një enigmë e shpeshtë e prindërve lidhet me paradoksin e empatisë: a duhet një prind të vihet në vendin e fëmijës dhe të përputhet me emocionet e tij, apo duhet të qëndrojë disi më i shkëputur...
Rëndësia e vendosjes së kufijve: Si të mbrojmë veten dhe marrëdhëniet përmes limiteve të shëndetshme Kufijtë janë vijat e padukshme që të ndajnë nga të tjerët. Ato përcaktojnë se çfarë është e...